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五谷杂粮粥的做法_1

2018-11-08 09:50:36
五谷杂粮粥的做法 “无论什么样的粥,基本每天都要喝,杂粮粥好喝但是难煮,需要提前浸泡杂粮米,否则很难煮到粘稠的状态;球釜电压力锅可以通过调整压力、以及时间,即便是不浸泡杂粮米,一样可以煮出浓稠的杂粮粥,因为它是全智能的电压力锅” 食材明细 主料 杂粮 100克 糯米 50克 辅料 莲子 15粒 红枣 10粒 清水 1300毫升 原味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 五谷杂粮粥的做法步骤 1准备的材料;杂粮米包含:燕麦、糙米、麦仁、荞麦、高粱、红豆、薏米、腰豆、黑米、红曲米、青豆等;杂粮米和糯米正好是一杯,电压力锅自带的量杯 2材料不用提前浸泡,淘洗干净放入锅里;煮粥用专门的内锅,此内锅专门用来煮粥、闷米饭;加入清水至一杯米的刻度,水量在1300ml左右,红枣洗净一同放入锅里 3盖好锅盖,把手旋转到位,按“煮粥”,显示默认压力为:30,按“+”调整至“40” 4按“预约/定时”显示默认的保压时间:25分钟,按“+”调整至:30分钟,稍停几秒,自动开始 5压力减为“0”时,显示是这样的,此时不能开盖,必须等到所有的指示灯变为绿色时,才可以打开锅盖 6煮好的粥是这样的,米已经开花
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