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乌发高招黑芝麻蜂蜜糊

2018-10-12 19:38:26

主料

黑芝麻 :500 蜂蜜 :500

辅料

具体步骤 步1. 将黑芝麻拣净,炒香,晾凉,捣碎;第二步2. 黑芝麻装入瓷罐内,加入蜂蜜搅匀至糊状即可。

烹饪技巧1、食物相克黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。2、健康提示芝麻能补肝肾、益精血。适用于肝肾虚弱、精血不足、眩晕耳鸣、眼干目昏,须发早白、肠燥便秘、产后血虚、乳汁不足等症。

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